推荐两款中药养生茶补肾益血喝走疾病，养生就是这么简单！

　　很多人平时爱喝上一杯养生茶，中药茶不仅能平衡体内气血，还有预防疾病的作用，既然是药也是茶，但是如果长期盲目饮用反而对健康不利，下面我们来推荐两款养生中药茶饮!

　　1、菟丝子茶

　　菟丝子是一种常见的药材,服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外,用来泡茶也是非常不错的养生选择。

　　可以将菟丝子捣碎和适量的红茶一起用开水进行冲泡,随后加入适量的红糖,大约十分钟之后就可以直接服用茶水了。

　　这种方法具有很好的补肾补阳的功效,对于一些阳痿、遗精等症状具有很好的效果。

　　如果男性出现了性能力下降以及不孕不育等等情况,服用这道菟丝子茶是一个非常不错的选择,同时还具有名目以及延年益寿的功效。

　　2、杜仲茶

　　杜仲也是一种具有补肾功效的中药材,除了煎汤的服用方法之外,泡茶也是最近非常流行的一种服用方法。

　　可以将杜仲叶子切碎,然后和茶叶一起放入茶杯中用开水冲泡,十分钟之后就能够服用了。

　　这道茶饮具有很好的补肝肾以及强健筋骨的作用,并且还能够提高性能力,非常适合一些肝肾阳阳虚所引起的各种阳痿以及早泄还有高血压、心脏病的情况。

　　如果能够坚持长期服用,那么还具有延年益寿以及抗衰老的作用。

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