孕妇吃什么|孕妇能吃杏仁露吗_母婴养生

2024-08-12 #孕妇吃什么 #孕妇能吃杏仁露吗 #孕妇如何饮食阅读量：-

导语

孕妇吃什么，孕妇能吃杏仁露吗？孕妇如何饮食最好呢？下面就来了解一下。

　　杏仁露，是以天然野生杏仁为原料，配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。洁白如奶，细腻如玉，香味独特。

　　营养价值

　　杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。

　　杏仁露还含有丰富的黄铜类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

　　杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。

　　适用人群

　　一般人都可食用。

（责任编辑：醉笔）

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