中医推荐减肥茶——降浊健美茶

　　【方剂名】

　　降浊健美茶

　　【处方】

　　山楂 90g 莱菔子 30g 枳实 30g 厚朴 30g 菊花 30g 麦芽 60g 陈皮 18g 火麻仁 64g 老范志万应神曲 30g 绿茶叶 200g

　　【制法】

　　以上十味，除绿茶叶外，火麻仁粉碎成粗粉，与菜菔子、麦芽、山楂加水煎煮2小时， 滤过，滤液静置，备用；药渣与厚朴、陈皮、菊花、枳实、老范志万应神曲加水煎煮1小时，滤过， 静置数小时；取上述两种滤液的上清液，浓缩至适量，均匀地喷洒于绿茶叶上，低温干燥，即得。

　　【用法与用量】

　　开水冲泡服，一次3～ 6g，一日3～4次。

　　【规格】

　　每袋装 3g

　　【贮藏】

　　密闭，防潮。 福建省药品检验所 起草

　　【性状】

　　本品为青绿色皱缩的药茶叶；气香。

　　【检查】

　　水分 不得过10.0%(附录Ⅸ H)。 其他 应符合茶剂项下有关的各项规定(附录Ⅰ T)。

　　【功能与主治】

　　消积导滞，利湿降浊，活血祛瘀。用于湿浊瘀阻，消化不良，身体肥胖，疲 劳神倦。

　　【菊花的药用价值】

　　1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　6、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

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