中医教你用不同的泡脚偏方缓解不同的疾病症状！

　　泡脚对于我们来说是一件很享受的事情，尤其是忙碌一天后，能用热水泡泡脚简直就是舒服至极，而且如果使用一些中药来帮助泡脚效果会更好。下面就为大家介绍几个中药泡脚的偏方，能缓解一些身体的不适症状。

　　偏方一：姜汁泡脚

　　材料：生姜一块，红花1克，盐适量。

　　过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

　　功效：姜汁泡脚有散寒的作用，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。

　　偏方二：艾叶泡脚

　　材料：干艾叶50—100克

　　过程：先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

　　功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

　　艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血；艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

　　偏方三：食醋泡脚

　　材料：白醋和水的比例为1:10准备。

　　过程：在温水中加入几匙白醋，泡脚时，白醋与水比例最好是1:10，以脚放进去不会感到刺痛为原则。

　　功效：用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。其中的醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。

　　偏方四：红花泡脚

　　材料：红花1克，少许盐。

　　过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚

　　功效：活血化瘀，治腰酸痛。

　　偏方五：当归桂圆泡脚

　　材料：当归40克，桂圆肉25克

　　过程：将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。

　　功效：美容养颜，靓肤。

　　偏方六：花椒泡脚

　　材料：花椒适量

　　过程：先抓一把花椒加入适量水煎熬，待药物充分融入水中时倒入盆中先熏双脚，等水凉到能下脚时用来泡脚。在这个过程中可以不断加入热花椒水，水以盖过脚踝为好，泡上半小时，以全身微微冒汗为宜。

　　功效：花椒性温，在中药里属于祛寒类药物，能除五脏六腑之寒，且能通血脉调关节。除了花椒，艾叶祛寒除湿的效果也不错。

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