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享瘦美味嘴里瘦身法


享“瘦”美味嘴里瘦身法

时间 2008-03-10 1.佐料,另一道减肥风景
虽说要好好地摄取食物中的营养,但并非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜,但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康,所以一边与家人共享美味佳看,一边减肥吧!
做菜时,要能够灵活 . . . 阅读详情