中医教你蠡沟穴的按摩方法！

　　中医里有穴位的按摩，今天中医中药网的小编就带大家来了解蠡沟穴，位于小腿的内侧，当足内踝尖上五寸，胫骨内侧面的中央，具有疏肝解郁、润燥止痒的功效！

蠡沟穴图片

　　【蠡沟穴的功效与作用】

　　蠡沟穴是专门调和肝胆疾病的穴位，因此刺激蠡沟穴既可以疏肝解郁、清热祛湿止痒;又可以养血益阴、润燥止痒，是临床上治疗阴痒症的经验效穴。

　　蠡沟穴的疏肝解郁，清利湿热，养血调经作用，临床上，还可以治疗月经不调，痛经，疝气，睾丸肿痛等病症。

　　引导瘙痒的内因源于肝胆湿热，因此刺激蠡沟穴可以起到缓解、治疗的作用。

　　当然，具体治疗的时候最好加上祛湿要穴曲泉和阴陵泉，在配合喝些绿豆薏米粥，解肝毒、除湿热，才是治本之道。

　　【蠡沟穴的按摩方法】

　　刺激蠡沟穴可以采用按摩的方式，用拇指的指尖用力掐揉蠡沟穴3-5分钟，每天坚持按摩，能够治疗月经不调等妇科病症。

　　还可以采用艾灸的方式刺激蠡沟穴，用艾条温和灸蠡沟穴5-20分钟，每天一次，可以有效的治疗和改善月经不调、崩漏等症状、

　　另外，拔罐的方式也适用于蠡沟穴，用气罐吸拔在蠡沟穴上，留罐5-10分钟即可起罐，隔天一次，可以改善下肢麻痛等症状。

　　还可以采用刮痧法来刺激蠡沟穴，用面刮法刮拭蠡沟穴三分钟，隔天一次，以穴位皮肤潮红，或出痧为度，可以缓解小便不利、小腹疼痛等症状。

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