中药调理治唇干秘方

　　唇干--因为秋高气爽，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，这种现象称为唇干。

　　秋高气爽，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。

　　中医理论 脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。

　　干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。下面介绍几种护唇的食疗方，若能自己动手如法炮制，或许你不会再为唇裂而烦恼。

　　山药营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。

　　放弃唇膏中药调理治唇干

　　新鲜蔬菜多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　冰糖炖银耳用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。

　　海带将海带切碎煎汤，可经常饮服。

　　另外，口唇干裂者要少抽烟，少饮咖啡。

　　冬天如何防治嘴唇发干

　　①改掉不良的舔唇习惯。

　　②保护嘴唇，每天用温水洗嘴唇3－4次，嘴唇发干时，可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。

　　③平时多饮水，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

　　④注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。

　　⑤嘴唇出现裂口时，在服维生素B2的同时，可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油，也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，以促进裂口愈合。

　　嘴唇蜕皮不要撕剥

　　嘴唇发干蜕皮时，不少人会自觉不自觉地用牙齿撕咬红唇上面的细小皮屑，有人甚至用手去撕。这样做极易撕破薄薄的表皮层，使表皮下方的毛细血管遭到损伤，以致出血。血块凝固后形成较硬的血痂，血痂下方渗出的血容易滋生细菌发生感染。正确的方法是湿敷，用干净的湿纱布敷在嘴唇上，一直湿敷到皮屑可用棉签轻轻擦掉为止。

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