“不老长寿药” —— 绞股蓝攻效多，高血脂患者常喝绞股蓝苦瓜茶可降血脂

　　绞股蓝是一种应用非常广泛的中药，中医认为绞股蓝，味苦酸，性偏寒，其主要功效为养心健脾，益气和血，清热解毒，祛痰化瘀、降血脂。民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之称，将绞股蓝与人参的功效相提并论，可见绞股蓝的作用绝非一般。绞股蓝含有大量的营养物质,而且口感独特,很适合用来泡水喝,绞股蓝泡水喝能延缓衰老、降低三高、防治癌症,下面小编推荐一款绞股蓝苦瓜茶，可有效降血脂，以及绞股蓝的功效。

　　降血脂药茶

　　一、绞股蓝苦瓜茶

　　材料：绞股蓝6克、苦瓜片3克。

　　做法：

　　1、首先是将水煮沸，然后将绞股蓝和苦瓜一起放入一个干净的杯中;

　　2、然后将烧好的沸水倒入杯中，盖上盖子闷泡约为8分钟的样子然后便可饮用了。

　　功效：

　　1、绞股蓝：具有治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。还具有保肝解毒、降血压、降血脂血糖等功效。

　　2、苦瓜：苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒素堆积。

　　3、绞股蓝苦瓜茶：绞股蓝含丰富的芦丁等黄铜类物质，可降血脂。与苦瓜一起冲饮能达到一个降低脂类在肠道的吸收。

　　绞股蓝的功效：

　　1、治疗心血管疾病，降血脂，抗动脉粥样硬化;降血压。

　　2、保护血管内皮细胞膜不受破坏。

　　3、增强心肌收缩力，保护心肌缺血细胞，缩小心肌梗死范围。

　　4、治便秘，绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘。

　　5、减肥美容，绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。

　　6、增强人体免疫力，双向调节免疫系统。

　　7、促睡眠，延缓衰老，抗疲劳，强力，健身。

　　8、调节内分泌，降血糖，调节女性内分泌。

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