鸡蛋鸡血藤
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鸡血藤味苦、微甘,性温,有行血补血、舒筋活络的功效。鸡蛋有滋阴润燥、养血息风等功效。二物相配成菜,有补血舒筋、滋阴的功效,适于贫血及月经不调者食用。
【原料】
鸡血藤30克,鸡蛋2个,白糖少许。
【制作】
(1)将鸡血藤、鸡蛋洗净。
(2)锅置火上,放人适量清水,下人鸡蛋、鸡血燕同煮,蛋熟捞出,去壳,再放人汤中煮片刻,去渣,加白糖少许,喝汤吃蛋,一次食完。
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