盘点：春季排毒食物大盘点_四季养生

2024-07-29 #春季如何排毒 #春季排毒吃什么 #春季排毒的食物有哪些阅读量：-

导语

春季是适合排毒的季节，那么春季排毒吃什么好呢？春季如何排毒呢？下面网的小编就为大家整理了春季排毒食物大全。

　　绿叶蔬菜

　　绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

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