蠡沟穴怎么找？按摩教你正确按摩蠡沟穴告别阴道瘙痒！

　　大多数的朋友们对于蠡沟穴不是非常了解，但适当的按揉蠡沟穴对于我们人体的健康有好处，每天坚持按摩蠡沟穴，缓解治疗小便不利，遗尿，月经不调等，还可以治疗治疗阴道瘙痒。那蠡沟穴位置怎么找?中医中药网的小编带大家一起了解一下!

　　【蠡沟穴治疗阴道瘙痒】

　　阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热，而蠡沟穴正好是承三阴交穴传来的温湿水气由此别走足少阳胆经，所以点按此穴位对阴部瘙痒有着立竿见影之功。

　　蠡沟穴正好在骨头上，在骨头的正面上，揉到骨头就揉对了。“蠡”在古代是瓢虫的意思，“蠡沟”就是有个虫子老在这儿爬。

　　蠡沟穴是治疗瘙痒病的，凡是阴囊湿疹、阴道瘙痒等湿热病，多揉蠡沟穴特别好。月经有问题的女性，蠡沟穴肯定很痛，平常就要多揉揉，把痛点揉散，例假再来的时候就不会痛了。

　　络穴是专治慢性病的，蠡沟穴是肝经的络穴，跟胆经相络，所以它不但能治肝经的慢性病，还可以治胆经上的慢性疾病，专门调和肝胆。

　　不过如欲达最好之疗效，还需加上去湿要穴“曲泉”与“阴陵泉”，平日可喝点绿豆薏米粥，以解肝毒，除湿热。

　　【蠡沟穴的按摩方法】

　　另外，很多的朋友们可能对于蠡沟穴的按摩方法不是非常的了解了，其实蠡沟穴的按摩方法也是非常的有讲究的，我们大家只有学会蠡沟穴的按摩方法，那么才可以方便的按揉蠡沟穴的。

　　患者取最舒适的体位(坐位、仰卧位均可)，用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。

　　每次按揉5-10分钟。急性期每日2～3次。慢性期每日或隔日一次。

　　【蠡沟穴位置怎么找?】

　　1.标准定位

　　蠡沟穴在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

　　2.取穴方法

　　正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。

　　正坐或仰卧位，于髌尖与内踝尖连线的上2/3与下1/3交点，胫骨内侧面的中央取穴，横平筑宾。

　　快速取穴：坐位，内踝尖垂直向上量7横指，胫骨内侧凹陷处即是蠡沟穴。

　　3.穴位解剖

　　蠡沟穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌(比目鱼肌)。皮肤由隐神经分布。皮下组织疏松，内行有浅静脉、皮神经和浅淋巴管。

　　大隐静脉与隐神经伴行，并起自足背静脉网内侧部，经内踝的前方向上至小腿内侧面上行。

　　下肢的浅淋巴管起自足趾，于足背、足底汇成淋巴管网。大部分浅淋巴管沿大隐静脉及属支汇入腹股沟浅淋巴结。

　　仅小部分浅淋巴管，沿小隐静脉汇入腘淋巴结。当针刺由皮肤、皮下筋膜穿小腿深筋膜后，可直抵无肌肉保护的胫骨骨膜。

　　或经胫骨内侧，直抵骨后小腿三头肌中的比目鱼肌。该肌由胫神经支配。

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