中药泡脚讲究多，这四种人千万不要用错药！

　　中医学认为，脚底分布着60多个穴位和与人体内脏器官相连接的反射区，泡脚能温肾散寒。用哪味中药泡脚能温肾散寒?哪些人不宜中药泡脚呢?

　　【用哪味中药泡脚能祛风】

　　中医认为:风有内风、外风之分,自然界空气流动而产生的风,属于外风,风气太过会使体表皮肤的水分丢失,皮肤出现干燥,临床可见秋、冬季肌肤干燥、皲裂等“燥症”,这就是“六淫”中的风邪为患,所谓“风胜则燥”,甚至可使颜面失于柔润。假如其人素体血虚,或者因为失血、耗血,而使肌体发生干燥之症,而见形体消瘦,皮肤干燥,时发眩晕,此乃“内风”之象,常可见容颜憔悴,大便干燥,毒素沉积,颜面失却光泽或布黄褐斑。因此,选用祛风、养血的中药,会有美容润肤、祛斑等作用。

　　用生姜泡脚可以驱寒祛风功效,风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。建议使用高的泡脚桶,可以没过小腿部位,能够更好的缓解风湿关节炎等症状。用花椒泡脚可以祛风除寒气,用花椒水泡脚可以活血通络,使使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的,这对因冷痛而加重疼痛的关节炎,缓解效果非常好。

　　用红花一小把,装于纱布包内用水煮开,泡脚即可。气香行散、入血分,具有活血痛经。主治跌打瘀肿、关节疼痛。也可以用用中医师配出的祛风除湿散寒的中药药材泡脚,效果是非常好的。

　　【哪些人不宜中药泡脚】

　　1、高血压。

　　用活血化瘀类中药泡脚对高血压是有好处的，因为血管扩张会使血压下降。但我们在临床上遇到过多例用中药红花和艾叶泡脚后导致血压上升的病例，是因为这类患者一般是阳盛体质，在活血的同时没有“引热下行”所致，建议高血压患者在药浴中加些吴茱萸或一点盐，以避免不良反应的发生。

　　2、中风。

　　中药泡脚可以改善中风患者的机体循环，促进功能恢复，但需要注意的是，这类患者由于年龄偏大，加上神经系统病变导致感觉迟钝，泡脚可能会引起烫伤。家属或护理人员一定要试好水温后再让病人浸泡。

　　3、糖尿病。

　　为防止“糖尿病足”的发生，可以选择用中药泡脚，但糖尿病人需注意的地方很多：第一是水温不能过烫，泡脚时间不能过长;第二要选择药性温和的活血类药物，如艾叶等，避免使用对皮肤刺激较强的药物;第三是足浴液一定要过滤干净，不能有药渣残留，以免皮肤受伤。

　　4、心脏病、低血压。

　　都不宜用太热的水或热性中药泡脚，这会导致血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，造成心脏、大脑等重要器官缺血、缺氧，增加发病的危险。因此，这类人群用中药泡脚的时间不宜过长，以10分钟左右为宜。

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