葛根泡水喝的功效有哪些?虽能美容养颜,但要注意葛根不能和这几种东西一起吃

　　葛根是一种药用价值很高的中药，它的用途非常广泛，而最常见的用法就是泡茶喝了，不仅能美容养颜，还能增强抵抗力，对我们的身体有很大的好处呢!

　　【葛根泡水喝的功效】

　　1、美容养颜

　　葛根的营养价值很高，平时适量饮用葛根泡水喝对身体健康有着很大的帮助，它可以排解皮肤中的毒素，给皮肤起到滋养作用，使皮肤更加的润滑，起到美容养颜的作用，是一种十分不错的绿色产品，适合女性朋友饮用。

　　2、预防癌症

　　葛根中含有丰富的黄酮、葛根素成分，这些营养成分对癌细胞有一定的抑制，阻断细胞出现癌变，平时适量食用可以预防癌症，配合药物可以起到缓解癌症的作用，可以平时适量食用点，对身体有着很大的作用。

　　3、滋养保健

　　葛根中的营养成分可以促进新陈代谢，平常工作压力大的人们食用，起到很好的滋养保健的作用，适合平时感觉工作压力大的人群饮用，可以缓解压力。

　　【葛根的美容功效】

　　1、丰胸

　　葛根可以有效增大胸围，改善胸部毛细血管微循环。葛根的丰胸作用还和葛根对肝脏功能的改善作用有关。

　　葛根具有改善肝功能，促进肝脏细胞更新，改善机体脂肪代谢的功能，促进胸部脂肪 细胞新陈代谢，进而达到丰胸的效果。

　　2、抗衰老

　　葛根作为一种天然的中草药，其中含有的葛根异黄酮等物质具有清除体内过多的氧自由基，有利于美容养颜、延缓衰老。

　　3、祛斑

　　葛根还具有增强机体抵抗力、提高皮肤免疫力的功能，它能激发巨噬细胞M4的异物吞噬功能，清除体内毒素，清洁血液，具有一定的祛斑功效。

　　【葛根不能和什么一起吃】

　　1、不能和杏仁一起吃

　　杏仁中含有丰富的蛋白质和脂肪以及糖类，对人体很有益处，但是如果和葛根粉一起食用的话营养成分机会起到相互抵触的作用，会导致身体出现不适的情况。

　　2、不要和酒类一起吃

　　因为酒类对胃部的刺激作用是比较大的，如果和葛根粉一起食用的话会对胃部造成比较大的伤害。

　　3、不能和生姜一起吃

　　生姜原本的作用是增加人的食欲，但是如果和葛根粉一起食用的话会造成人头晕目眩的情况。

　　4、不能和羊肉一起吃

　　羊肉中的蛋白质的含量也是很高的，可以起到很好的补精血等作用，可以说滋补性也是很大的，而葛根粉滋补也是蛮大的，一起食用的话会导致营养过剩。

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