阴虚咳嗽,芝麻核桃羹来进补
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【偏方一】
芝麻核桃羹。
【材料】
黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克。
【做法】
一将三样食材一起捣烂或粉碎,早晚各取10- 15克,用开水冲调成较稀的羹,空腹食用。
【偏方二】
银耳粥。
【材料】
银耳25克,粳米100克,冰糖适量。
【做法】
银耳洗净加水煮至六成熟,加入洗净的粳米同煮成粥,出锅前加入冰糖,调匀凉温后食用。
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