不可错过的四大便秘中药方剂

　　“诶，XX，你怎么长了那么多的痘痘啊？”

　　“哎，别提了，我都好几天没上过厕所了，我感觉小肚子都出来了（欲哭无泪）。”

　　是的，没错，由于长期的熬夜，小编我华丽丽的便秘了（请不要嫌弃我，各位亲们╥﹏╥...）！

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　　长痘

　　其实在现代生活中，因为生活节奏的加快，社会的工作压力和饮食不规律都会导致便秘的出现，所以便秘是一件很正常的事情。虽然正常，但并不代表我们要“姑息养奸”。

　　中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。中医治疗讲究的是整体观和辨证论治，也就是在分型上可分为热秘，冷秘，气秘和虚秘等。而不同的分型使用的中药都会有所不同。

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　　中药

　　1、热秘：中医认为食用太多热气之物，容易引起阴阳失衡，阳胜于阴引起肠道燥热，伤津而便秘。症状为大便秘结不解，口干舌燥，面红尿赤等。治法应选择泻热通便。

　　（1）将各60克的黑芝麻和大黄加上15克的茶叶研磨成粉，之后每次用10克的药粉开水冲服即可。

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　　（2）将各10克的大黄，芒硝，厚朴一起用水煎服。

　　2、冷秘：长期的生病或者是自身因素引起的脾肾虚寒，引起寒凝久滞，肠道传送无力，大便艰难。一般表现为大便秘结，腹中作痛，手脚发凉，小便清利而多等等。治法选择温通开结。

　　（1）将30克苏子，25克麻仁用水浸泡，捣汁后和粳米一起煮粥吃。

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　　（2）将3克的吴茱萸，12克的当归，6克的枳壳一起用水煎服即可。

　　3、气秘：一般是由于气机郁滞引起的大肠传导失职，毒物无法排出体外所致。表现为大便不干燥，但是排便困难，腹中胀痛等症状。治法选择理气通便。

　　（1）将3克广木香，6克的苏叶，6克的大黄，10克的槟榔，10克的枳实一起用水煎服。

　　（2）将10克的杏仁，12克的瓜蒌仁，6克的青皮一起用水煎服。

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　　（3）将10克柴胡，15克陈皮一起用水煎煮之后去渣，再加入15克白蜜，在饭前服用。

　　4、虚秘：久病，产后，年老体衰等等都会引起气血两虚，大肠滋润失养后肠道过于干燥引起大便艰难。大便秘结，可能带黑血，腹部胀痛，烦躁不安等。治法选择养血润肠。

　　（1）各10克的当归和火麻仁一起用水煎煮后，加入15克的蜂蜜后服下。

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　　（2）将30克的黑芝麻，15克的去皮桃仁和3克的枳实一起用水煎服。

　　（3）各10克的桃仁、松子仁、郁李仁一起用水煎煮，去渣后和粳米煮粥食用。

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