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落枕脖子疼,米醋热敷有奇效

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【偏方名】

米醋热敷。

【材料】

米醋300-500毫升,毛巾一块,热水袋或电热宝一个.

【做法】

将毛巾用米醋浸湿后敷在肌肉疼痛部位,然后将热水袋或电热宝置于毛巾之上,热敷20~ 30分钟。热敷时,毛巾的温度宜尽量高,以皮肤不感觉烫为准。

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