当归鸡蛋红糖水的做法及功效

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　　当归鸡蛋红糖水的做法及功效。当归鸡蛋红糖水是很好的治疗痛经的食疗方法，那么当归鸡蛋红糖水的做法是怎样的?当归鸡蛋红糖水的功效是什么?下面就随小编一起来看看当归鸡蛋红糖水的做法及功效吧!

　　当归鸡蛋红糖水是以当归、鸡蛋等为原料的糖水。当归，祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归治疗。当归是中医中的最常用药多用于煲汤，特别对贫血患者是最好的。还能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。

　　鸡蛋，鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

　　当归鸡蛋红糖水的营养价值：

　　用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

　　1.抗缺氧作用;

　　2.调节机体免疫功能、具有抗癌作用

　　3.护肤美容作用;

　　当归鸡蛋红糖水的做法及功效

　　4.补血活血作用;

　　5.抑菌、抗动脉硬化作用。

　　当归鸡蛋红糖水的做法：

　　主料：当归、鸡蛋 辅料红糖

　　做法：

　　1.把所有材料准备好。

　　2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。

　　3.切成薄片。

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