头痛苦恼多，药食同源祛头痛！

　　导读：生活中的很多琐碎小事，都让人心烦意乱、头痛不已。说起头痛，很多人都亲身经历过，只是很多人都觉得是小毛病，多半是不以为然，但若头痛欲裂，痛感透彻心扉，仍一味隐忍，可就要受大罪了。头痛无论轻与重，都该积极治疗，如何治?药食同源祛头痛!

　　一、概念

　　头痛是指由于外感六淫或内伤杂病致使头部脉络拘急或失养，清窍不利所引起的以自觉头部疼痛为主要表现的病证。头痛可单独出现，亦可见于多种疾病的过程中。西医学中的偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、三叉神经性头痛以及其他原发性头痛等，均可参照本节辨证施治。

　　二、诊断要点

　　(一)诊断依据

　　1、以头部疼痛为主要诊断依据。在头痛的诊断过程中，应首先区分头痛是原发性还是继发性。原发性头痛多为良性病程，继发性头痛则为器质性病变所致，任何原发性头痛的诊断应建立在排除继发性头痛的基础之上。

　　2、头痛的部位可发生在前额、两颞、头顶、枕项或全头部。一般气血两虚、肝肾阴虚者，多为全头作痛;阳亢者痛在枕部;寒厥者痛在巅顶;肝火旺者痛在两颞。疼痛性质可为跳痛、刺痛、胀痛、灼痛、重痛、空痛、昏痛、隐痛。疼痛的持续时间可长可短，有数分钟、数小时或数天、数周，甚则长期头痛不已。

　　(二)鉴别诊断

　　1、外感头痛与内伤头痛外感头痛者多有起居不慎、感受外邪的病史，起病较急，病势较剧，多表现为掣痛、跳痛、灼痛、胀痛、重痛，痛无休止。内伤头痛者常有饮食劳倦、房室不节、病后体虚等病史，一般起病缓慢，病势较缓，多表现为隐痛、空痛、昏痛，痛处固定，痛势悠悠，遇劳加重，时作时止。

　　2、根据头痛的不同部位判断其经络归属太阳头痛，多在头后部，下连于项;阳明头痛，多在前额部及眉棱骨等处;少阳头痛，多在头之两侧，并连及于耳;厥阴头痛则在巅顶部位，或连目系。

　　3、根据头痛的不同性质判断其证候头痛因于痰湿者，重坠或胀;肝火者，跳痛;寒厥者，冷痛而刺痛;阳亢者，痛而胀;气血两虚、肝肾阴虚者，隐痛绵绵或空痛。

　　三、辨证论治

　　(一)治疗原则

　　外感头痛多属实证，治疗当以疏风祛邪为主，兼用散寒、祛湿、清热之品。内伤头痛多属虚证或虚实夹杂证，虚者宜滋阴养血、益肾填精;虚实夹杂者，宜扶正与祛邪兼顾。

　　治疗头痛应重视循经用药。如太阳头痛选用羌活、蔓荆子、川芎;阳明头痛选用葛根、白芷、知母;少阳头痛选用柴胡、黄芩、川芎;厥阴头痛选用吴茱萸、藁本;少阴头痛选用细辛;太阴头痛选用苍术。