儿童夜惊症中医这样治疗

　　儿童夜惊症属于一种睡眠障碍，生理因素和心理因素都可能是导致夜惊出现的原因。儿童在入睡后突然坐起、尖叫、哭喊、双目睁大直视，有的还自言自语，别人却听不懂他在说什么，有的孩子会用手摸着嘴，或者手到处乱指，有的孩子甚至下床行走，神情十分紧张、恐惧，而且呼吸急促、心跳加快、面色苍白、出汗，但对周遭事物毫无反应，数分钟后缓解，继续入睡。这种发作即夜惊，若经常出现又称夜惊症。

　　高发人群

　　夜惊多见于4～10岁的儿童，青春期则消失。一般在过度疲劳或应激时可诱发，保持足够的睡眠，可使情况好转。

　　治疗

　　避免白天过度兴奋、劳累，合理安排生活，消除影响睡眠不安的各种因素，养成按时睡眠的好习惯；药物方面可给予苯二氮类药、鲁米那等，还有报道用丙咪嗪有效者；中医推拿也可以治疗小儿夜惊。

　　1、心热型：仰面而啼，见灯光啼甚，哭声洪亮。面赤唇红，口中气热，烦躁不安，身腹俱暖，眵泪加多，大便秘结，小便短赤。

　　治则：清心安神。

　　处方：天河水、平肝、清胃，掐五指节。

　　2、脾寒型：睡喜俯卧，曲腰而啼，哭声无力，面色青白，口中气冷，四肢不温，腹痛喜按喜暖，不乳便溏，唇舌淡白。

　　治则：温中散寒。

　　处方：外劳宫、补脾、平肝，掐五指节。

　　3、惊吓型：时现惊惧装，面色青，睡中惊惕不安，阵发性啼哭惊叫。

　　治则：镇惊安神。

　　处方：平肝清肺，天河水，小天心，五指节。

　　小儿夜惊的危害

　　儿童时期的神经、大脑发育尚未健全。中枢神经系统的抑制部分，尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟，对孩子的睡眠都会有一定的影响。

　　预防

　　首先排除一些外界因素就是上面的第一点，在睡前跟宝宝说说话，逗逗宝宝让宝宝多笑一笑。也可以放点轻松的音乐等一些好的方法，让宝宝轻松愉乐的入睡。

　　其次宝宝晚上睡觉惊醒时父母一定要马上拍一拍宝宝，让宝宝睁开眼睛时第一时间看到父母，这样宝宝就不会哭也不会紧张。

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